やっぱり痩せている方がきれい?

最近一番人気のダイエット方法と言えば、酵素ダイエットですね。テレビでもいつも紹介されていますし、酵素ドリンクなども手作りで作る人が多いです。
口コミを見てみても、他のダイエット方法に比べて成功率が高いように思います。といっても全員がきれいに痩せられるわけではありませんが。
太りにくく、痩せやすい体質にするというところもリバウンドが少ない要因でしょうか?断食のように辛くないサプリメントタイプの酵素を使うのがいいみたいですね。
断食に近いものはたった1日や2日でもやっぱりつらいですから。実行するまでにも勇気がいりますよね。
これまでも雑誌などでダイエット方法を紹介する特集を良く見かけましたが、いつもそのページを読んでいると痩せるぞ!という意欲はわくのですが、どうも持続できません。
水飲みダイエットも胃がぽちゃぽちゃして挫折しましたし、置き換えダイエットもお腹がすいて食欲を我慢することができませんでした。
大昔に中国茶など痩せるお茶を飲んだこともあります。ほとんどウーロン茶のような味でしたが、水飲みダイエットもダメでしたが飲みものをたくさん飲むのが苦手なのでこれもあまりいい効果がありませんでした。